don amigo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10 km
54:25 05:27 p/km Normál futás |
2
7.4 km
40:20 05:27 p/km Normál futás |
3
6.01 km
31:35 05:15 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
7.13 km
37:20 05:14 p/km Normál futás |
7
7.02 km
36:28 05:12 p/km Normál futás |
23. hét
37.56 km
3:20:08 |
|
8
6.69 km
35:13 05:16 p/km Normál futás |
9
|
10
9.29 km
48:45 05:15 p/km Normál futás |
11
|
12
12.23 km
1:04:56 05:19 p/km Normál futás |
13
6.14 km
33:04 05:23 p/km Normál futás |
14
11.5 km
1:01:12 05:19 p/km Normál futás |
24. hét
45.85 km
4:03:10 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 83.41 km | 7:23:18 |
12.23 km |
1:04:56 |
| Összesen | 10 | 83.41 km | 7:23:18 |
12.23 km | 1:04:56 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1072.98 km | 99:53:52 |
67.45 km |
7:34:36 |
| Összesen | 152 | 1072.98 km | 99:53:52 |
67.450 km | 7:34:36 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
